Mains'tuitives

Massages, et Relaxologie Évolutive, différents outils pour se sentir mieux

En vous permettant de se réapproprier ses sensations, mettre des mots dessus afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

17 novembre 2024
Retraite Bien-être
Imaginez une pause dans votre vie quotidienne, où vous vous autoriserez à être vous-même : danser, chanter, faire des rituels autour d’un feu, ressentir en pleine conscience le plaisir de respirer, manger, bouger, être dans le silence. Un moment où vous apprendrez à ressentir et vivre ce que vous êtes sans jugement, apprendre à vous […]
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16 octobre 2024
Séances de Yoga Nidra en groupe à Maintenon
Vous êtes stressés ? Tendus ? Vous vous sentez à fleur de peau ? Votre mental turbine à 200 km/h sans s’arrêter ? Venez tester à Maintenon la relaxation profonde, appelée Yoga Nidra, proposée par l’association Espace Diabète Nutrition 28, tous les jeudis matin de 10 heures à 11h30. La relaxation profonde permet de détendre […]
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9 janvier 2024
Changement d’adresse et Voeux 2024
Mains'tuitives change d'adresse ! Retrouvez moi à Maintenon.
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6 octobre 2022
L’Automne : Retour à soi et Renoncement
Le renoncement pour lâcher prise, faire confiance à la vie et accueillir les opportunités.
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20 juin 2022
Voyage intérieur
Cet été partez en voyage intérieur avec Mains'tuitives !
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