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Les techniques utilisées
Mon activité consiste à relaxer les personnes qui viennent à moi, à les faire se sentir mieux dans leur peau, leur tête et leur corps, grâce à un massage ou à une technique de relaxation.
A la base mon massage est un massage intuitif, c'est à dire qu'il ne suit pas un protocole pré-déterminé (sauf pour le Lemniscate et la technique métamorphique) mais il s'appuie sur des techniques bien précises.
le massage Californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Durée : 30 mn, 45 mn, 60 mn ou 90 mn
le massage Suédois est un massage plus en profondeur qui travaille sur la masse musculaire. Durée : 30 mn, 45 mn, 60 mn ou 90 mn
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le massage en Lemniscate est né d'une perception subtile de Rudolph Steiner, fondateur de l'Anthroposophie. Selon lui, nos liquides internes circulent et notre respiration pulmonaire s'effectue dans ce mouvement qu'est le lemniscate.
C'est donc par le rythme, la répétition et la fréquence du mouvement que l'Energie de Vie retrouve peu à peu son élan et permet la ré-harmonisation des plans physique, psychique et émotionnel.
Durée : 45 mn
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la technique métamorphique se pratique par des mouvements légers, localisés sur les pieds, les mains et la tête qui correspondent aux zones réflexes de la colonne vertébrale. C'est une pratique globale qui consiste à dénouer les programmes imprimés dans notre inconscient depuis l'avant-conception jusqu'à la naissance, par une technique très simple, non interventionniste.
Destiné à tous ceux qui veulent faire la paix avec leur naissance, qu'ils soient adoptés ou non ; aux femmes enceintes pour atténuer l'anxiété qui accompagne souvent la grossesse ; aux hyperactifs, pour les manques de concentration ; les difficultés du sommeil, les difficultés de communication.
Durée : 30 à 45 mn pour les enfants et 60 mn pour les adultes
la relaxation coréenne est une technique de détente du corps qui se pratique au sol. La personne est allongée sur le dos, dans une tenue confortable, pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête. Par des mobilisations passives des articulations, par des étirements musculaires progressifs, par des secousses destinées à induire une vibration douce dans le corps, le praticien dénoue les tensions qui se sont installées autour des articulations. Durée : 45 m |
